Veränderung ja – aber wie geht das?

Oft leiden wir eine gefühlte Ewigkeit dahin und wissen nicht wieso es uns so schwer fällt unser Leben zu verändern. Es kann auch ganz plötzlich durch eine neue Situation das Leben auf dem Kopf stehen.

Vom Leid zur Lösung: Systemische Beratung mit ihrem ganzheitlich-ressourcenorentierten Blick auf deine Beziehungen und Einflüsse im Leben und ihrer breiten Methodenvielfalt schafft kreative Überlegungen wie du dich neu ausrichten kannst. 

Hört sich kompliziert an? Lass das hinter dir und gib dir die Chance es einfach(er) werden zu lassen.

Wähle hier dein passendes Angebot und nehme Kontakt mit mir auf:

Systemische Einzelberatung

Systemische Beratung kann dabei unterstützen, persönliche Probleme in einem größeren sozialen Zusammenhang zu verstehen. Das ermöglicht dir, neue Sichtweisen zu gewinnen und positive Veränderungen in deinem Leben anzustoßen. 

Ich biete dir einen freien, diskreten Raum und mich als externe Ansprechpartnerin an: neben meinem fachlichen Background zwei wichtige Faktoren, um komplett frei und offen sprechen, fühlen und handeln zu können.

Passende Interventionen und Fragetechniken können dich weiter darin unterstützen in neue Denk- und Verhaltensmuster zu kommen. Du bist und bleibst dabei der Experte.

Sei es dir selbst wert, bearbeite deine Themen und mache dein Leben damit einfacher.

Systemische Familienberatung

Während das Familienleben eine enorme Erfüllung sein kann, kann es auch zu großen Sorgen führen, wenn es aus dem Gleichgewicht gerät oder in Chaos ausartet. Die unterschiedlichen Bedürfnisse aller Familienmitglieder unter einen Hut zu bringen, fühlt sich dann oft wie eine „mission impossible“ an.

Das kann sich ändern.

Als erfahrene Systemische Familientherapeutin und Beraterin unterstütze ich euch dabei, Herausforderungen in eurer Familie zu bewältigen und eure Beziehungen zueinander zu stärken.

Du kannst sowohl alleine als auch gemeinsam mit deinen Bezugspersonen (z.B. Elternteil, Beziehungsperson, Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene) in die Beratung kommen.

Systemische Jugendberatung

Fühlst du dich überfordert, wütend oder alleine? Hast du das Gefühl, dass niemand dich wirklich versteht?

Oder merken deine Eltern, dass sie nicht weiterwissen – und du hast bisher eher keine Lust zu reden?

Es gibt immer Gründe, warum du gerade so handelst oder dich fühlst. Manchmal sind es sogar versuchte Lösungen, um mit Stress oder schwierigen Situationen klarzukommen – auch wenn sie nicht immer funktionieren. In der Beratung schauen wir gemeinsam, was genau hinter deinem Verhalten steckt und was du jetzt brauchst, damit dein Leben wieder leichter wird.

Ich begleite dich dabei, deine Beziehungen zu Familie, Freund:innen und dir selbst zu stärken. Du kannst alleine kommen oder gemeinsam mit Menschen, die dir nahestehen.

Das biete ich dir an:

  • Ich höre zu, ohne zu urteilen.

  • Wir prüfen was sich in deinem Familien, Schul- oder sonstigem System ändern darf, damit es dir wieder besser gehen kann.

  • Ich helfe dir, zu verstehen, warum du tust, was du tust – und wie du es anders gestalten kannst, wenn du hier etwas ändern möchtest.

  • Ich unterstütze dich dabei, Gespräche mit deinen Bezugspersonen zu führen, wenn du mit ihnen etwas klären möchtest.

  • Wir finden gemeinsam Wege, die dir wirklich helfen, statt immer wieder in dieselben Konflikte zu geraten.

  • Alles passiert in einem geschützten Raum, in dem du dich ernstgenommen fühlst.

  • Ich bin ganz für dich da, kann dich aber auch gemeinsam mit deiner Familie beraten, um allen unterschiedlichen Bedürfnissen Raum zu geben – wenn dir das wichtig ist.

Ziel: Dein Leben wieder selbstbestimmt, leichter und klarer gestalten – Schritt für Schritt.

Bereit, es auszuprobieren?

Der erste Schritt kann der Beginn echter Veränderung sein.

Paarberatung/alternative Beziehungsberatung

Unsere Lieben im Leben verschaffen uns die schönsten Gefühle. Aber was können wir tun, wenn unser Beziehungsleben auf dem Kopf steht?

Gesund und erfüllt zusammenbleiben – aber wie kriegen wir das hin?

Unterschiedliche Formen von Beziehungen – wie bekommen wir alle Bedürfnisse unter einen Hut?

Gemeinsam respektvoll trennen – aber wie geht das?

Oder erstmal alleine darüber nachdenken und sich sortieren- wo und wie sehe ich mich in meiner Beziehungsform?

Trennungsschmerz und Liebeskummer?

Ob allein, zu zweit oder in vielfältigen Beziehungsformen lebend bzw. orientierend – wir schaffen gemeinsam frei und vertrauensvoll deinen passenden Rahmen in der systemischen Beziehungsberatung, um die Gegenwart und Zukunft einfacher zu gestalten.